甜瓜，也叫做香瓜、果瓜，性味甘、寒，是夏季时节必不可少的一种水果，甜瓜含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素等营养素，是人们非常喜欢的一种水果，甜瓜可以生吃，还可以榨汁，关于甜瓜的功效与作用，你是否了解呢？
▸功效与作用
1.甜瓜的功效与作用中指出，甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦；
2.甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养；
3.甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤；
4.现代研究发现，甜瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用；
5.甜瓜营养丰富，可补充人体所需的能量及营养素；
6.许多朋友都吃过，但是没有了解甜瓜的功效与作用，甜瓜味甘，性寒，无毒，归心、胃经；具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效；用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴，热结膀胱、小便不利等症。
▸营养价值(好处)
1. 夏季吃甜瓜好处非常多，甜瓜的功效与作用中，甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦；
2. 甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养；
3. 甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤；
4. 现代研究发现，甜瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用；
5. 甜瓜的功效与作用有哪些呢？甜瓜营养丰富，可补充人体所需的能量及营养素。
甜瓜既然美味可口，而且吃法又多，以上就是关于甜瓜的功效与作用，以及日常吃甜瓜对人体的好处，相信看了这个文章之后，大家会更加爱上甜瓜。
