今天和大家分享一个冰糖柠檬膏的做法,简单好学,大家可以自己试试看!

冰糖柠檬膏食材:

柠檬、冰糖。

冰糖柠檬膏的做法 喝酒抽烟熬夜必备(排毒养颜)

冰糖柠檬膏做法步骤:

第一步:柠檬和冰糖1:2的比例,有老冰糖更好,没有冰糖也是可以的。用盐搓洗去掉蜡再浸泡盐水20分钟。

第二步:擦干后切片,一层柠檬片一层冰糖这样隔着放入炖盅。

第三步:盖好盖,怕水蒸气进入又裹了一层锡纸。

第四步:隔水炖10小时,然后柠檬膏就做好了。

第五步:晾干后装入瓶放冰箱可以保存一年。

冰糖柠檬膏的做法 喝酒抽烟熬夜必备(排毒养颜)

冰糖柠檬膏的功效

女人:排毒养颜、美白淡斑、使肌肤光洁柔嫩,保持肌肤弹性,缓解衰老。滋阴润肺,促进消化。

男人:抗疲劳,增强抵抗力,喝酒抽烟熬夜必备,它可净化尿道,益肝排毒。

孩子:清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。

老人:生津健脾、促进血液循环、延缓人体衰老、有降低血脂水平和清除人体内毒素的作用,对糖尿病、高血压、动脉粥样硬化、骨质疏松患有很好食效。

孕妇:缓解早孕反应,减少恶心感觉,还有安胎止呕作用。

以上就是冰糖柠檬膏的做法介绍了,如果您感冒了可以喝柠檬膏来减轻流鼻涕症状,还可以促进感冒的自愈哦。