牛油果是一种生长在北美洲的水果,含有丰富的维生素B,是一种营养价值很好的水果,可以用来做菜吃,也可用来榨汁喝。那么牛油果怎么做沙拉呢?一起随小编来看看鲜虾牛油果沙拉的做法步骤吧!

做鲜虾牛油果沙拉需要的材料:

牛油果怎么做沙拉  鲜虾牛油果沙拉的做法步骤

牛油果2个、圣女果8个、大虾400g、柠檬1/2个(辅料:生菜、白芝麻、芝麻油、孜然粉、白胡椒粉和白糖、盐等)

鲜虾牛油果沙拉的做法步骤:

第一步:先将大虾洗净,再去头去壳开背,剔除虾线。这时把生姜去皮切碎、大蒜切碎。

第二步:碗里倒入橄榄油、姜蒜碎、辣椒粉、孜然粉混合均匀,加入盐、白胡椒粉调味。

第三步:再把处理过的大虾用厨纸擦干。用2中一半的腌料腌大虾,用保鲜膜封好,进冰箱冷藏15分钟。

第四步:取出腌好的虾。热锅,将大虾和腌料一同放到锅中,中火煎5分钟,煎到虾背翻开、两面颜色变红取出放凉备用。

第五步:牛油果去核去皮,取果肉切小块,圣女果洗净切半,生菜洗净,随意撕开。

第六步:混合牛油果、圣女果、生菜,加入盐、白砂糖,拌匀、略腌一小会儿。

第七步:把热锅加入白芝麻,炒至芝麻颜色变黄、出香,出锅放凉备用。

第八步:煎好的虾仁预留2~3只完整的。其余的切成小块儿,拌入混合好的蔬菜中。放入炒好的芝麻,倒入剩下的一半腌料,挤入四分之一个柠檬的汁,加入芝麻油,拌均匀。

第九步:盖上保鲜膜放入冰箱里冷藏2小时,取出加入现磨胡椒碎、摆上整只虾仁,装饰成自己喜欢的样子,鲜虾牛油果沙拉就做好啦!