在中国广西桂林，盛产一种珍贵的药食两用植物，它叫做罗汉果，罗汉果被人们誉为“神仙果”，在国内外都非常畅销，享有超高声誉，罗汉果可以泡茶喝，还可以搭配粥、汤一起进食，关于罗汉果的功效与作用，我们必须要弄清楚吃，才能够明白它畅销国内外的原因。
罗汉果食用功效
罗汉果不但有很高的食用价值，还有非常高的药用价值，罗汉果可以预防感冒，可以润肺养颜，也可以帮助人们延缓衰老，是一种非常具有保健价值的水果。许多人想知道罗汉果的功效与作用，其实罗汉果干果皮薄而脆，果实表面呈黄白色，肉质松软，似海绵状。罗汉果好吃，营养价值高，而且价值也比较实惠，因此很受大家的欢迎。
罗汉果预防感冒
罗汉果的功效与作用分别有哪些呢？新鲜罗汉果除了作为治疗肺炎的特效药引以外，对流行性感冒也有很好的治疗和预防作用哦，只要每天用新鲜罗汉果与姜同煮熬水作为饮料饮用，不但口感好，而且还能很好的预防感冒呢，感冒初期更能很好的控制和治愈。
罗汉果润肺养颜
罗汉果性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜的功效。了解罗汉果的功效与作用，对人体的保健非常有帮助，近代医学研究证明，长期饮用花茶具有润燥、祛斑、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。食用罗汉也具有消暑生津、清热润肺、滑肠通便，清咽止咳的作用，罗汉果还是饮料和调味的佳果。
罗汉果延缓衰老
罗汉果的功效与作用当中，它含有丰富的粗蛋白、纯蛋白、多种维生素、果糖以及20多种微量元素，长期食用，具有延缓衰老、美容养颜等多种功效，还有预防肺结核与抗癌的作用呢。
药用价值
罗汉果是我国特有的珍贵葫芦科植物，素有良药佳果之称。果实中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等，用途广泛，畅销国内外市场，在国际市场上享有很高的声誉。
“神仙果”罗汉果的功效与作用大家是否已经了解了呢，建议大家生活中可以经常吃罗汉果，而且食用的方法多种多样，泡水喝、熬粥、加工果干等等，选择适合自己的方式进食即可。
