脆甜可口的梨子图片,经常吃梨有哪几个好处?

梨子图片一:梨汁,具有降血压和清热滋阴的作用,因此患有高血压、心脏病、肝硬化的人可以经常食用梨汁,对治疗这些疾病有很好的作用。

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梨子图片二:梨,富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭后吃梨,能够促进胃肠的蠕动,使积存在体内的有害物质大量排除,避免便秘。

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梨子图片三:梨味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

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梨子图片四:梨它本身含有丰富的维生素A,B,C,D和E。和苹果一样,它还含有能使人体人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。