沙棘是我们现在的生活中比较少见的一种水果，其实它是一种野生植物，在大城市更为少见，现如今人们越来越重视沙棘的营养价值，所以许多人开始种植沙棘，沙棘果是一种小浆果植物，那么吃沙棘能减肥吗？今天我们来详解沙棘的一些常识。
沙棘果减肥效果一般般
沙棘果为胡颓子科沙棘属植物沙棘的果实，又名醋柳果，酸刺果。吃沙棘能减肥吗？沙棘果是一种小浆果植物，落叶灌木或小乔木。沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种，其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃，从而被誉为天然维生素的宝库。但是沙棘的减肥功效一般般，不建议通过沙棘来减肥。吃沙棘能减肥吗？沙棘没有明显的减肥作用，但是想要减肥的朋友们也不必灰心。沙棘是治疗消化不良，胃部积食的一味良药，也可以帮助我们的胃蠕动，更快的促进吸收后的新陈代谢。大家了解之后，就应该及时采取医疗措施，更快的减轻病情。
沙棘果浑身是宝
沙棘为药食同源植物。吃沙棘能减肥吗，我们了解到，沙棘的根、茎、叶、花、果，特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，可以广泛应用于食品、医药、轻工、航天、农牧鱼业等国民经济的许多领域。沙棘果实入药具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之功效。现代医学研究，沙棘可降低胆固醇，缓解心绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用。
沙棘果药理作用解析
沙棘果和油具有很高的药用价值，可降低胆固醇，治愈心绞痛等作用，还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用.;有祛痰、止咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用;能治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著;对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的治疗作用;对妇女宫颈糜烂有良好的治疗效果。
吃沙棘注意事项
1、沙棘不能代替药物。吃沙棘能减肥吗，答案是减肥效果不大，不过沙棘具有药用价值，还有抗癌的功效，但是毕竟是一种果实，并不能代替药物直接治疗疾病，而是在治病中起辅助治疗或者改善的作用。因此如果生病了不要认为只吃沙棘就能治病噢，还是需要去医院咨询医生，得到专业有效的治疗。
2、沙棘不能与碱性物质混置。
不了解沙棘的朋友们，在阅读了这篇文章之后，相信对沙棘有了进一步的认识，关于吃沙棘能减肥吗，小编认为减肥效果比较好的水果还是苹果、猕猴桃、香蕉这些，而且沙棘价格比较贵，经常吃的话也消费不起哦，所以减肥的话，还是选择其他水果好一些。
