说到薜荔果，许多人对它并不是很熟悉，甚至第一次听说薜荔果，薜荔果还有其它的名字，比如凉粉果、奶母果等，许多人问吃薜荔果能减肥吗，其实它的减肥功效并不明显，我们今天就来看看薜荔果的几个常识。
薜荔果是否减肥？
许多朋友想知道，吃薜荔果能减肥吗？薜荔果的减肥功效并不明显，所以人们在减肥的时候并没有特意选择此种水果，虽然不具备明显的减肥功效，但薜荔果能够解毒去火、下乳、预防各种疾病，还是非常不错的哦。
薜荔果禁
脾胃功能较差者不宜多食，胃及十二指肠溃疡者忌食。
薜荔果营养价值
凉粉果里面含有多种矿物质元素，这些元素都是人体所需要从外界补充的。吃薜荔果能减肥吗？凉粉果里面含有硒、铁、锌、铜、锰、钼等。除了矿物质元素，凉粉果里面还含有熊果醇、白桦醇、白桦酸、胡萝卜苷、羽扇豆醇、豆甾醇、正二十六烷醇等等。
这些化学物质赋予了凉粉果很多功效，那么吃薜荔果能减肥吗？凉粉果有祛湿利尿、清热降火、解毒、去暑、去风湿痛之功效，并且对癌症也有一定的治疗和预防的作用，比如：宫颈癌、乳腺癌、大肠癌、食道癌、恶性淋巴癌等。所以平时食用凉粉可以有益身体健康。
常吃薜荔果的好处
祛风利湿薜荔果中含有脱肠草素、佛手柑内酯等，具有抗风湿的作用，可用于治疗风湿痹痛。
清热消肿，活血止痛 薜荔果中含有多种有机酸、脱肠草素、芸香甙、蒲公英赛醇乙酸酯等，具有清热凉血，活血消肿的效果，可用于治疗痈肿疮疖，跌打损伤等病症。
补肾固精 吃薜荔果能减肥吗？薜荔果中含有大量的酸性物质，具有收涩之功，可治疗因肾虚精室不固而导致的遗精、阳痿等病症。
防癌抗癌薜荔果乙醇浸出液中可分离出内消旋肌醇、芸香甙、B-谷甾醇、蒲公英赛醇乙酸酯及B-香树酯酸乙酸酯等，具有抗肿瘤、抑制癌细胞生长的作用，可以防癌抗癌。
关于吃薜荔果能减肥吗这个问题，希望大家能够了解清楚，减肥的时候不宜选用薜荔果，香蕉、苹果、猕猴桃、柚子等都是减肥的佳品，大家还是多往这方面挑选。
