柿子,属于柿科植物浆果类水果,每年国庆节期间,就是柿子成熟的季节。那么你知道柿子的功效与作用吗?柿子不仅可以食用,而且还具备药用价值,是一种营养丰富的水果,喜欢吃柿子的朋友可以了解看看哦。

柿子的食用功效:

你知道柿子的功效与作用吗?食用、药用功效两不误

1、补充维C:柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,柿子的功效与作用极为广泛,所以吃柿子可以补充大量的维生素C。

你知道柿子的功效与作用吗?食用、药用功效两不误

2、润肠通便:柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于缓解便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。柿子的功效与作用非常广泛,柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用,能缓和痔疮肿痛,止痔疮出血及直肠出血等。

柿子的药用功效:

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1、止血:柿子的功效与作用有哪些?新鲜柿子有凉血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血;有研究发现,柿子和柿叶对降压、利水、消炎、止血有着积极地疗效。

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2、润肺化痰,生津止渴:柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

3、解酒:柿子能促进血液中乙醇的氧化,可以帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害,这也是柿子的功效与作用中非常值得肯定的一点。

你知道柿子的功效与作用吗?上文我们主要从柿子的食用功效、药用功效进行分析,很快又进入柿子成熟的季节了,提醒大家科学进食,才能够促进身体健康哦。